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Kochutensilien
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Pancakes
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Vegane Kokos Pancakes
www.nataschakimberly.com
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Vorbereitungszeit
5
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
15
Minuten
Min.
Ruhezeit
5
Minuten
Min.
Arbeitszeit
20
Minuten
Min.
Gericht
Frühstück
Portionen
8
Pancakes
Kochutensilien
Messbecher
(optional)
Zutaten
1x
2x
3x
4x
110
g
Weizenmehl
40
g
Kokosmehl
20
g
Kokosraspeln
1 1/2
TL
Backpulver
2
EL
Ahornsirup
250
ml
Pflanzenmilch
etwas
Kokosöl
Anleitungen
Gebe zunächst das Weizenmehl, Kokosmehl, die Kokosraspeln und das Backpulver in eine Rührschüssel.
Als nächstes füge den Ahornsirup und die Pflanzenmilch hinzu.
Verrühre alle Zutaten mit dem Handmixer zu einem sehr zähen Teig (durch das Kokosmehl bekommt er diese Konsistenz).
Stelle den Teig abgedeckt für
5 Minuten
zur Seite.
Während der Teig ruht, erhitze das Kokosöl in einer großen Pfanne auf kleiner Hitze.
Backe jeweils zwei Pancakes gleichzeitig aus. Ich verwende für das Portionieren eine 1/3 Cup, so bekommen alle eine ähnliche Größe.
Dadurch, dass die Pancakes etwas dicker sind, ist es wichtig sie auf kleiner Hitze auf beiden Seiten länger zu backen. So werden sie auch innen durch.
Serviere sie mit Früchten und Ahornsirup oder Joghurt.
Keyword
Pancakes, Kokos, Frühstück, Backen
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