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–+ Portionen

Schokoladen Chiapudding mit Banane

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Vorbereitungszeit 4 Stunden
Zubereitungszeit 5 Minuten
Arbeitszeit 4 Stunden 5 Minuten
Gericht Frühstück
Portionen 2 Portionen

Zutaten
  

  • 250 ml Pflanzenmilch
  • 1 EL Ahornsirup
  • 1 EL Kakaopulver
  • 40 g Chia Samen
  • 1 Banane
  • etwas Erdnussmus (optional)

Anleitungen
 

  • Mische zuerst die Pflanzenmilch mit Kakaopulver und Ahornsirup, sodass alles gut aufgelöst ist. Gebe es dann in einen Behälter oder Glas das verschlossen werden kann.
  • Füge nun die Chia Samen hinzu und rühre alles gut durch.
  • Stelle das Gefäß beiseite und rühre nach 30 Minuten noch einmal alles gut durch, sodass sich keine Klümpchen bilden.
  • Stelle das Gefäß in den Kühlschrank, für mindestens vier Stunden oder über Nacht.
  • Fülle den Schokoladen Chiapudding in zwei Gläser um, garniere es mit Bananenscheiben und wenn du magst noch mit etwas Erdnussmus.
Keyword Chia, Frühstück, Dessert, Nachspeise, Schokolade, Chiapudding
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